Saúde mental e cuidado

Muito ouvimos falar sobre cuidado, cuidado do irmão e da irmã que sofre, cuidado com a natureza, cuidado com o nosso corpo... mas como está o cuidado com a nossa saúde mental? Saúde mental é um termo que pode ser resumido como uma forma de descrever o nível de qualidade de vida emocional e/ou cognitiva de um indivíduo, dependendo de fatores socioeconômicos, ambientais e biológicos e espirituais.

A sociedade segue uma rotina frenética em que pouco se discute sobre a saúde mental. Sentimentos de insuficiência, por exemplo, geram questões somáticas (sensações físicas que surgem devido a questões psicológicas), como crises de ansiedade, estresse, pânico e até mesmo a ideia de tirar a própria vida.

Diante das preocupações com a vida, neste mês de setembro, conhecido como Setembro Amarelo - Mês de Prevenção ao Suicídio, somos convidados e convidadas a refletir sobre o que nós, como Igreja, fazemos e de que maneira tratamos o tema da saúde mental.

Muitas vezes, esse sofrimento passa despercebido ou é questionado, como se o invisível aos nossos olhos não fosse sentido, mas o sofrimento psíquico existe! Nós, como Igreja, criamos espaço de acolhida para esse sofrimento? Como trabalhar essa questão nas Comunidades?

Em Cristo, somos chamados e chamadas a amar e cuidar. Com tantas pessoas que sofrem, necessitamos ser apoio, trazer o tema para encontros de Juventude, OASE, família e tratá-lo, de forma acolhedora, em rodas de conversa, trocas de experiências, orações e Cultos, dando voz às pessoas que sofrem, para que, juntos e juntas, enfrentemos as dificuldades da vida!

Leticia Naiverth
Estudante do 10º Período de Psicologia
Sínodo Rio Paraná