O grupo de OASE e a Comunidade Evangélica de Confissão Luterana de Santo Ângelo, programaram o retiro de jejum e desintoxicação para homens e mulheres, nos dias 24 até 28 de março de 2008 (inicia ao meio dia e termina ao meio dia), no Seminário Sagrada Família.
Contato: Irene fone: 55-3311-1074 ou 96465302
Lery fone: 55-3312-4526
Seminário: 55-3312-1337
O prazo para inscrições é até o dia 19/03/2008.
Orientação para o retiro de jejum e desintoxicação
- Chegar o mais tardar durante a manhã de segunda-feira (24/03/2008).
- Não exagerar na comida durante os dias anteriores. Evitar carnes e bebidas alcoólicas.
- Não fumar. Durante a semana do retiro não é permito fumar de forma alguma.
- Trazer de casa objetos de uso pessoal: Roupa confortável para sentar, deitar e rolar.
- Para os banhos, trazer sabão neutro (de glicerina ou coco). Perfumes, cremes e desodorantes são desaconselhados. Não tenha medo de enfrentar o seu próprio cheiro.
- Quem tiver, traga uma bucha vegetal, aquela chamada bucha paulista.
- Quem tem e gosta pode levar literatura agradável. Vai ser bom compartilhar receitas de comidas boas. Se você tem algum livro que fale sobre saúde e alimentação alternativa pode levar junto.
- Esta semana é também uma ótima oportunidade de fazer trabalhos manuais.
- Marcar os compromissos para depois de domingo. É bom deixar as preocupações em casa. Não é aconselhável acompanhar todos os assuntos que se desenvolvem em casa ou no trabalho.
-A semana de jejum e desintoxicação sempre cria um ambiente muito familiar e gostoso. Tem sido uma experiência de grupo muito importante para as pessoas que participam.
- Após a desintoxicação a pessoa receberá orientação sobre a alimentação posterior.
Equipe Organizadora.
